Selbsterfahrung

In der Selbsterfahrung erhalten Sie keine Beratung oder Coaching, sondern setzen sich im Einzel- oder Gruppensetting mit den eigenen Lebensthemen intensiv auseinander. Selbsterfahrung kann Sie dabei unterstützen:

Ihre Selbstwahrnehmung und Reflektionsfähigkeit zu verbessern,
die eigene Persönlichkeit besser zu verstehen,
die Einflüsse des eigenen Fühlens, Denkens, Verhaltens und Handelns im persönlichen und beruflichen Kontext zu erkennen und dadurch die eigene Persönlichkeit besser zu verstehen,
mit eigenen Stärken und Schwächen professionell umzugehen,
Ihren Selbstwert zu erhöhen,
Grenzen und Einschränkungen aufgrund der eigenen Lebensgeschichte zu erkennen,
das eigene Konfliktverhalten zu analysieren,
destruktive Verhaltensmuster zu identifizieren,
und neue Möglichkeiten der Konfliktbewältigung zu finden.

Mögliche Themengebiete:

Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte,
mit der Herkunftsfamilie,
mit den eigenen Lebensrollen,
mit Verhaltens- und Kommunikationsmuster,
mit eigenen Beziehungsmustern,
mit der eigenen Sexualität,
mit Abschied, Verlust, Trauer,
Reflexion des eigenen Verhaltens in Gruppen…

Als ausbildungsberechtigter Dipl. Lebens- und Sozialberater biete ich auch Gruppenselbsterfahrung für Lebens- und Sozialberater:innen in Ausbildung unter Supervision an.

Termine für Gruppen-Selbsterfahrung

Gruppen-Selbsterfahrung gem. BGBl 140/2003 (idF BGBl. II Nr. 112/2006) für Lebens- und Sozialberater:innen in Ausbildung unter Supervision. Die Teilnahme an der Veranstaltung wird bestätigt. Interessierte, die nicht an der Ausbildung teilnehmen, sind ebenfalls willkommen.

Ihren persönlichen Termin für die Einzel-Selbsterfahrung können Sie hier buchen: https://meintom.at/beratung

Wenn Sie sich umfassender mit Ihrer eigenen Lebensgeschichte auseinandersetzen möchten, empfehle ich die Narrative Biografiearbeit:

Narrative Biografiearbeit

Buchkogelgasse 8, 8020 Graz
€ 120,- (inkl. 20% USt.) / Doppel-Stunde

Die Narrative Biografiearbeit unterstützt Sie dabei, sich mit den emotional bewegendsten und herausforderndsten Momenten Ihres Lebens strukturiert auseinanderzusetzen und einen Umgang mit der eigenen Lebensgeschichte zu finden.

Gerne informiere ich Sie in einem kostenlosen Einführungsgespräch über den Ablauf und die Voraussetzungen für diese wertvolle Arbeit.

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